Il mio approccio

Come lavoro

Ogni percorso terapeutico è unico e nasce dall'incontro tra la persona e il terapeuta. Per questo non esistono interventi standardizzati: il lavoro viene costruito insieme, partendo dalla storia, dai bisogni e dagli obiettivi di chi si rivolge a me.
Durante i primi colloqui dedichiamo tempo alla comprensione della difficoltà portata in terapia e alla definizione condivisa degli obiettivi del percorso. Credo infatti che la persona debba essere parte attiva del cambiamento e che la terapia sia un processo di collaborazione, fondato sull'ascolto, sul rispetto e sulla fiducia reciproca.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e privo di giudizio in cui poter comprendere il significato della propria sofferenza, riconoscere le proprie risorse e sviluppare nuove possibilità di scelta.

Perché l'Analisi Transazionale

L'Analisi Transazionale è il modello teorico che guida il mio lavoro.
Mi ha conquistata per la sua capacità di unire profondità e semplicità: permette di comprendere come le esperienze vissute, soprattutto quelle relazionali, influenzino il modo in cui pensiamo, sentiamo e ci comportiamo oggi.
Attraverso un linguaggio chiaro e condiviso, la persona diventa parte attiva del percorso terapeutico. Insieme esploriamo gli schemi che possono creare sofferenza, valorizziamo le risorse già presenti e costruiamo modalità nuove e più funzionali di affrontare la vita e le relazioni.
Al centro del mio lavoro c'è il contratto terapeutico, uno strumento che permette di definire insieme gli obiettivi del percorso, rendendo il processo trasparente, condiviso e orientato al cambiamento.

I valori che guidano il mio lavoro

🤝 Collaborazione

Credo in una terapia costruita insieme, in cui terapeuta e paziente lavorano verso obiettivi condivisi.

🌱 Autonomia

L'obiettivo della terapia non è creare dipendenza dal terapeuta, ma favorire la capacità della persona di scegliere con maggiore libertà e consapevolezza.

💛 Accoglienza

Ogni esperienza merita di essere ascoltata senza giudizio, nel rispetto della storia e dei tempi di ciascuno.

📚 Formazione continua

Aggiorno costantemente le mie competenze attraverso formazione, supervisione clinica e confronto con altri professionisti.